대구 보청기 전문 업체, 소음성 난청으로 고생하기 전에 예방하는 법!

 

안녕하세요!

대구 보청기 전문 업체 입니다.

 

우리들의 신체 기관들은 항상성을 유지하려고

쉬지않고 움직이고 있으며, 호르몬을 조절하여

건강하게 살 수 있도록 도움을 주는데요.

 

하지만 시간이 빠르게 지날수록 우리들의 몸은

자연스럽게 노화가 되면서 하나 둘 기능이

저하되는 모습을 보여주고, 이로 인해서 예전만큼

정상적인 활동을 하는 것이 어려워지게 된답니다.

 

 

사람들에게 가장 많이 알려진 난청도 이러한 노화로

인해서 진행되는 경우가 상당히 많은데, 현재 난청에

걸리는 평균 연령대가 점차 낮아지는 추세를 보입니다.

 

이러한 현상이 나타나는 가장 큰 이유는 바로 우리들의

생활 양식이 크게 바뀌면서 다양한 소리들을 끊임없이

오랫동안 들을 수 있게 되어 소음성 난청에 걸리는

젊은 세대들이 많이 늘어나게되어 그렇습니다.

 

 

이러한 소음성 난청의 주 원인은 이름에서 알 수 있듯이

우리 주변에 존재하는 소음으로 인해서 발생하는데요.

 

그렇다고 소음을 한두번 들었다고해서 소음성 난청에

걸려서 고생을 하는 것이 아니라, 꾸준하게 우리들의

귀가 소음에 노출되기 시작하여 점차 청신경이

퇴화하여 결국에는 난청에 걸린다고 알려졌습니다.

 

 

 

사람의 귀는 의외로 상당히 약하기 때문에 보통

사람의 귀가 한계를 넘는 소리를 장시간 동안

듣게 되는 환경에 노출된다면 우리들의 귀는

엄청나게 빠른 속도로 망가지게 된답니다.

 

그래서 현재 남녀노소 불문하고 귀에 이어폰을

꽂은 상태로 이동을 하는 모습을 어디서나

볼 수 있는데, 이는 귀건강을 망치는 예시 중

하나이며 최대한 삼가해주시는 것이 좋습니다.

 

 

그래서 이러한 소음성 난청을 예방하기 위해서는

무조건 이어폰을 하루에 최대 1시간만 낮은 볼륨으로

들으시는 것이 가장 좋으며, 되도록이면 이어폰보다는

헤드셋을 끼시는 것이 더욱더 좋다고 전해집니다.

 

그리고 주기적으로 운동을 하여 체내 면역력을

높이고, 식습관을 개선하고, 시끄러운 장소에 방문

하지 않는다면 충분히 소음성 난청을 피할 수 있습니다.

 

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