용인 이비인후과 코골이 치료 수면다원검사로

 

 

 

사람은 하루에 1/3의 시간을 수면에 사용하고 있습니다. 수면은 우리가 낮에 소비한 신체적, 정신적 에너지를 회복하고 경험했던 것들을 기억으로 저장하는 역할을 합니다.

 

 성인 기준 하루 평균 필요한 수면 시간 기준은 약 6~8시간 정도이며, 수면의 질 역시도 중요합니다. 그렇지만 많은 현대인들이 수면의 질이 좋지 않아 다양한 수면 문제를 겪고 계셨는데요.

 

 

 

 

수면의 질이 떨어지게 되면 적절한 시간 동안 잠을 자더라도 피곤함이 그대로 남아있을 수 있으며, 낮에 졸음이 몰려오고 집중력 또한 저하되어 일상생활 중 많은 불편함을 경험할 수 있습니다. 그렇다면 수면의 질이 낮아지는 이유는 무엇일까요? 그 이유는 대부분 수면 장애에서 찾을 수 있습니다. 수면 장애란 수면 중 불면증, 코골이, 기면증, 수면 무호흡증, 하지 불안 증후군 등 수면 중 이상 행동으로 인해 수면을 방해하는 수면 질환입니다. 수면질환을 겪고 있다면 용인 이비인후과 수면다원검사를 통해 수면 상태를 점검해 보시는 것이 좋은데요.

 

 

 

 

 

가장 사람들이 흔하게 겪을 수 있는 대표적인 수면 장애는 바로 코골이입니다. 흔하게 나타나는 만큼 대부분 코골이를 잠버릇 중 하나라고 생각하여 넘어가기 마련인데요. 코골이는 쉽게 넘길 증상이 아닙니다. 코골이는 수면 중에 근육이 이완되어 좁아진 기도를 통해 공기가 지나가며 주변 구조물에 부딪혀 발생하는 호흡성 잡음입니다. 이는 함께 생활하는 사람들의 수면 상태도 방해할 뿐만 아니라 본인의 신체 건강에도 위협을 줄 수 있다는 것을 알아야 했습니다.

 

 

 

 

심한 코골이가 지속될 경우 수면 무호흡증으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 실제로 심한 코골이 증상을 가지고 계신 분들 중 많은 분들이 수면 무호흡증을 함께 동반하는 경우가 많았어요. 수면 무호흡증은 수면 중 코골이를 하며 일시적으로 기도가 막혀 호흡이 일시적으로 멈추는 현상으로, 1시간에 10초 이상의 호흡 정지가 5회 이상 발생한다면 수면 무호흡증으로 진단하게 됩니다.

수면 무호흡증이 있다면 피로감이 회복되지 않으며, 집중력 저하, 기억력 저하, 주간 졸음 등의 문제를 일으키며, 체내 산소 공급이 원활히 이루어지지 않아 뇌졸중, 심부전, 부정맥, 고혈압 등의 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 평소에 코골이를 심하게 하거나, 오랜 시간 잠을 잤음에도 피로감이 개선되지 않는 분들이라면 용인 이비인후과의 수면다원검사를 받아보시는 것을 권유 드립니다.

 

 

 

 

코골이와 수면 무호흡증의 원인은 다양하게 존재하는데요. 신체의 구조적인 문제로도 나타날 수 있으며 굵고 짧은 목, 비중격 만곡증 등 선천적인 요인으로도 나타날 수 있으며, 노화, 비만, 임신, 구강 호흡 등 후천적인 요인으로도 나타날 수 있습니다. 코골이와 수면 무호흡증을 적절히 치료하기 위해서는 먼저 수면다원검사를 통해 원인을 찾아보는 것이 필요합니다.

수면다원검사란 수면 중에 몸에서 일어나는 여러 생체 신호들을 검사하여 코골이 및 수면 무호흡증 등 여러 수면 질환에 대한 원인과 정도를 파악하는 표준검사입니다. 이 검사는 병원에 마련되어 있는 수면 검사실에서 하룻밤 자면서 진행되며, 저녁식사 후 방문하여 수면 패턴에 대한 상담과 진료를 받아 설문 작성 후에 검사를 시작합니다.

 

 

 

 

 

검사 시에는 신체에 센서들을 부착하여 뇌파, 안구 운동, 근전도, 심전도, 호흡의 정도, 산소량 등 수면 중 행동들을 모두 측정하고 기록하여 세세하게 검사를 진행합니다. 용인 이비인후과 수면다원검사는 2018년 7월 이후부터 건강보험 적용이 가능해졌기에 조건에 부합하신다면 건강보험을 통해 금액 부담을 줄여 검사를 받아보실 수 있습니다.

 

수면다원검사를 받으려고 하시는 분들 중 건강보험 적용에 해당이 안 된다면 가입해두신 개인 실비보험으로도 환급이 가능할 수 있으니 검사 전 보험사에 문의해 보시길 바랍니다. 용인 이비인후과는 수면다원검사 시 전문 수면 기사가 24시간 상주하여 실시간 모니터링을 진행하고 있으며, 환자분들의 쾌적한 검사를 위해 1인 수면검사실이 마련되어 있습니다.

 

 

 

수면다원검사를 받아 코골이와 수면 무호흡증에 대한 치료가 필요하다고 판단되었다면 수술적 치료와 비수술적 치료 방법 두 가지 치료 방법으로 나눠볼 수 있습니다. 대부분 코골이와 수면 무호흡증에 대해 치료를 받는다면 우선적으로 비수술적 치료 방법인 양압기를 소개해 드리는데요.

양압기는 마스크 형태의 의료기기로 착용하고 잠에 들어 수면 중에 지속적으로 적절한 압력의 공기를 기도로 불어넣어 주어 기도를 개방시키고 코골이, 수면 무호흡증의 증상을 개선하여 편히 호흡할 수 있게 해줍니다. 이를 통해 다른 합병증들도 예방이 가능했습니다.

 

 

 

양압기 치료를 결정하였다면 치료를 시작하기 전 양압 적정 검사를 통해 개인에게 맞는 압력 값을 찾는 과정이 필요합니다. 깊은 수면 상태에서 압력 설정 등을 조정하는데요. 만약 본인에게 맞지 않는 압력으로 양압기 사용 시 불편함이 발생하거나 치료 효과를 보실 수 없을 수도 있기 때문에 양압기 사용 전 필수로 진행하여야 합니다.

평소 피곤함과 동시에 코골이를 심하게 하신다면 방치하지 마시고, 용인 이비인후과 내원하셔서 수면다원검사를 통해 본인의 수면 상태를 파악해 보시기 바랍니다. 감사합니다.