구미 이비인후과 코골이 치료 가능한 수면클리닉

 

 

 

사람은 살아가면서 많은 시간을 수면에 사용하며 지내고 있습니다. 잠은 우리가 하루 동안 쌓인 신체 에너지와 피로를 풀고 뇌를 쉬게 해줘 다음 날 다시 활기찬 하루를 보낼 수 있도록 해주는데요. 잠을 충분히 자는 것만으로도 혈압을 낮추고 심장 질환에 대한 위험을 줄일 수 있습니다. 성인의 하루 평균 수면 시간은 약 7~8시간으로 수면시간을 지키는 것은 매우 중요합니다. 그러나 바쁜 현대인들이 여러 가지 원인들로 인해 수면 장애를 겪으며 제대로 된 수면을 하지 못하고 있습니다.

 

 

 

 

수면장애의 종류는 다양하게 존재합니다. 코골이부터 수면 무호흡증 기면증, 불면증, 하지 불안 증후군 등이 있는데요. 이러한 수면장애는 습관이 아닌 개선해야 하는 건강 문제로 인식을 해야 합니다. 가끔씩 피곤함이 축적되어 코골이를 하는 것은 괜찮겠지만, 만약 반복적으로 심한 코골이를 하고 있다면 수면 장애를 의심해 보아야 합니다.

사람들이 가장 많이 겪고 있는 수면 장애가 바로 코골이인데요. 코골이는 수면 중 좁아진 기도로 호흡해 공기가 통과하여 주변 연구개 등 주변 구조물에 부딪혀 발생하는 호흡성 잡음입니다. 기도가 좁아지는 원인으로는 비만으로 인해 목 주변에 지방이 축적되는 경우, 선천적으로 턱이 짧고 목젖이 긴 경우, 편도가 큰 경우, 노화, 음주, 흡연 등 다양한 원인이 존재합니다.

 

 

 

이러한 코골이가 지속된다면 수면장애를 의심해 보고 구미 이비인후과에 내원하셔서 수면다원검사받아 보시는 것이 좋은데요. 심한 코골이가 치료되지 않고 방치된다면 수면 중 기도가 좁아지는 것을 반복하다 아예 막혀버리게 되어 수면 무호흡증으로 이어질 수 있습니다. 수면 무호흡증은 수면 중 호흡이 일시적으로 중단되는 것으로 10초 이상 숨이 멈추는 증상이 1시간에 5회 이상 나타나는 것을 말합니다.

수면 무호흡증을 겪게 된다면 산소 공급이 제대로 되지 않기 때문에 수면의 질이 떨어지고, 수면 중에도 각성 상태가 유지되어 충분한 시간 잠을 자더라도 피로감이 개선되지 않게 됩니다. 이로 인해 주간 졸음, 기억력 저하, 집중력 저하, 불면증, 우울증 등의 증상이 나타날 수 있으며, 체내 산소포화도가 계속해서 떨어지게 되어 심 뇌혈관 질환을 유발할 수도 있습니다.

 

 

 

고혈압, 부정맥, 뇌졸중, 심부전증 등의 합병증 위험이 커질 수 있으며, 심각할 경우 치매의 위험성도 커질 수 있습니다. 실제로 심한 코골이 환자분들 중 수면 무호흡증을 동반한 경우도 많기 때문에 가만히 지켜보시기보다는 수면다원검사를 통해 본인의 수면 상태에 대해 파악하는 것이 좋습니다.

만약 이 중 해당되는 것이 3가지 이상이라면 수면 장애를 의심해 보고 수면 상태를 점검해 보시는 것이 좋습니다.

1. 아침에 일어나면 입이 말라있고, 피곤함이 남아있다.
2. 자주 주간에 피곤함이 몰려온다
3. 자면서 본인의 코골이 소리에 놀라 깬 경험이 있다.
4. 두통을 자주 겪는 경우
5. 하나에 집중을 하기가 어렵다.
6. 쉽게 예민해진다

 

 

 

수면다원검사란 수면 중 발생하는 다양한 상태를 진단하기 위한 검사로 여러 가지의 수면 장애의 원인과 정도를 파악할 수 있는 검사입니다. 수면 중 상태를 파악하고 분석해야 하기 때문에 병원에서 하룻밤 자면서 검사가 진행되며, 여러 가지 센서들을 몸에 부착한 뒤 뇌파, 호흡, 심전도, 근전도, 산소포화도 등의 신체 반응을 모니터링하여 기록하고 측정하여 수면 장애를 진단하게 됩니다. 

구미 이비인후과는 프라이빗 한 1인 수면다원검사실을 운영하고 있으며 수면다원검사 시 수면 기사가 24시간 상주하여 환자의 상태를 모니터링을 진행하고 있습니다. 또한 수면 클리닉을 통하여 바쁜 현대인들은 원스톱 수면다원검사를 통해 시간을 절약해 보실 수 있습니다.

 

 

 

 

수면다원검사를 받을 때 주의하실 점으로는 검사 전날은 평소 수면시간과 동일하게 취침해 주시며, 낮잠은 피해주시기 바랍니다. 그리고 검사 당일 음주, 카페인 섭취, 흡연 등 수면에 영향을 미칠 수 있는 것들은 피해주시고, 복용 중인 약이 있으시다면 검사 전 미리 의료진에게 말씀드리면 됩니다.

 

 

 

수면다원검사를 통해 코골이와 수면 무호흡증에 대한 치료가 필요할 시 수술을 하지 않고 치료가 가능한 양압기를 권해드리는데요. 양압기 치료는 수면 중 일정한 압력으로 기도에 공기를 불어넣어 주는 마스크 형태의 의료기기인 양압기를 착용하고 잠에 들어 수면의 질을 개선할 수 있습니다.

 

 

 

이를 통해 기도를 개방시켜주어 코골이와 수면 무호흡증을 개선하고, 수면 중 편안하게 호흡할 수 있도록 도와줍니다. 양압기는 수면다원검사를 받아 3개월의 순응 기간을 통과하게 되면 건강 보험 적용이 가능해 저렴한 금액으로 치료받아 보실 수 있습니다. 또한 수면다원검사도 기준에 부합한다면 건강보험 적용으로 금액적 부담금을 줄여보실 수 있습니다.

반복적인 코골이와 수면 무호흡증을 겪고 계시다면 수면 장애를 의심해 보고 구미 이비인후과에 내원하셔서 수면다원검사받아 보시기 바랍니다.